・ツボの取り方 内くるぶしとアキレス腱の間のくぼみが太渓です。 大都(たいと) 胃腸の働きを活発にして、代謝のUPと冷え、むくみの改善を促します。 ・ツボの取り方 親指を曲げた時に出来るシワの部分が、大都です。 中脘(ちゅうかん)今日のツボ 大都（だいと） 効能 胃痛、腹部の張り、全身の倦怠感、眼科疾患などにも効果的です。 場所 足の親指の付け根のあたりの、第1中指指節関節の前のくぼみのところになります。 健康情報をアメブロで毎日更新しております！ ！ ストレスツボと臓器はつながっているため、臓器が不調になれば、それと関連するツボも「押すと痛い」「色が変わる」「硬くなる」といった異変が起こります。 大都 （だいと）
夏の冷えやむくみに有効なツボ
